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28.08.2025 #Aspartam #CokeZero #Softdrink
Von Coca-Cola und fritz-kola über Club-Mate und Paulaner Spezi bis zur Fanta – all die Getränke sind als Zero-Varianten erhältlich. Die Kühlregale sind voll mit Zero-Getränken und sie stehen Seite an Seite mit den Originalen – als zuckerfreie Alternativen. Doch ist Cola Zero ungesünder als normale Cola? Wie (un)gesund sind Zero-Getränke generell? Immer wieder hört man, dass Süßstoffe gar nicht besser als Zucker sind. Manche sind angeblich sogar krebserregend?! Stimmt das? Clara von BUY BETTER geht den Mythen auf den Grund.00:00 Intro00:41 Welche Zero-Getränke gibt es?01:56 Warum schmecken Süßstoffe süß?03:17 Mythos 1: Bekommt man von Süßstoffen Diabetes?05:18 Unterschied Cola Light und Cola Zero06:38 Mythos 2: Sind Zero-Getränke schlecht für den Darm?07:23 Studien Mikrobiom und Süßstoffe08:02 Mythos 3: Ist der Süßstoff Aspartam in Zero- Getränken krebserregend?08:48 Kritik an der Süßstoff-Forschung10:41 ADI-Wert: Wie viele Liter Cola Zero pro Tag sind unbedenklich?12:54 Fazit: Besser mit oder ohne Zucker?
