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Fitness-Training: Aufstieg zur Porta-Kanzel

admin 28. März 2016 Fitness, Panorama Keine Kommentare
Fitness-Training: Aufstieg zur Porta-Kanzel
Wer schon einmal, vom Süden kommend, den Weser-Durchbruch – Porta Westfalica – durchfahren hat, dürfte   die steile Erhebung rechts der Weser aufgefallen sein. Oberhalb der schroffen Felssteilwand liegt …
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Test: Locus Map (Android App)

admin 26. März 2016 Fitness Keine Kommentare
Test: Locus Map  (Android App)
Auf dem Wasser ist es mir jahreszeitbedingt noch etwas zu ungemütlich. Ich testete daher heute nachmittag im Rahmen einer kleinen Bergwanderung die Locus Map App, deren Vorteil darin besteht, …
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GPS-Test: Runmeter/Iphone 5S – Endomondo/Iphone5S – Momentum Tracker/Moto G3 – Outdooractive/Moto G3

admin 24. März 2016 Fitness, Segeln, Tipps Keine Kommentare
GPS-Test:  Runmeter/Iphone 5S  – Endomondo/Iphone5S –  Momentum Tracker/Moto G3 – Outdooractive/Moto G3
Sehr schön geglättet, aber leider erweist sich der Track für meine Zwecke als viel zu ungenau. Endomondo-Iphone-5S   Etwas zittrig, aber genauer ist der Track des Momentum Trackers, den …
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GPS-Test: IPhone 5S – Motorola Moto G3 – Garmin Vivoactive

admin 23. März 2016 Panorama, Segeln, Tipps, Training Keine Kommentare
GPS-Test:   IPhone 5S – Motorola Moto G3 – Garmin Vivoactive
Da ich nicht nur meine Outdoor-Fitness-Aktivitäten sondern künftig auch meine Regatta-Kurse aufzeichen möchte,   habe ich im folgenden einmal meine beiden Smartphones mit meiner Garmin GPS-Uhr verglichen. Ich möchte …
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HUGO BOSS | The SkyWalk by Alex Thomson | Extreme Sailing #skywalk

admin 17. März 2016 Events, Panorama, Segeln Keine Kommentare
HUGO BOSS | The SkyWalk by Alex Thomson | Extreme Sailing #skywalk
HUGO BOSS presents the third installment of their extreme sailing stunts – following the Mastwalk, and Keelwalk, witness the Skywalk by Alex Thomson, featuring Mercedes-Benz. AlexThomsonRacing
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Kitewing Squam 2-29-16

admin 4. März 2016 Panorama Keine Kommentare
Kitewing Squam 2-29-16
https://youtu.be/iVFS8k7O0Fo Ist das jetzt Segeln oder Skifahren ?
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Rising and collapsing a Soft Wing is as simple as that!

admin 21. Februar 2016 Segeln, Technik / Trimm Keine Kommentare
Rising and collapsing a Soft Wing is as simple as that!
SoftWings are a breakthrough in wind propulsion systems. Leran more: https://www.soft-wing.ch
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Endomondo App vs Garmin Vivoactive GPS-Uhr

admin 6. Februar 2016 Segeln Keine Kommentare
Endomondo App    vs    Garmin Vivoactive GPS-Uhr
Oben sehen wir die Endomondo-Aufzeichnungen einer kleinen Fitness-Abendrunde. Am 2.2. ermittelte die App die korrekten Höhenangaben. Am 6.2. stimmen die Daten leider nicht, denn Endomondo gibt viel zu viele …
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Garmin Vivoactive: GPS Smartwatch for the Active Lifestyle

admin 3. Februar 2016 Fitness Keine Kommentare
3.02.2016 – Mit meinem Fitnessarmband GARMIN Vivofit, war ich sehr zufrieden. Um noch etwas mehr Spass zu haben, kommt jetzt die Smartwatch GARMIN VivoAvtive zum Einsatz. Hands-on mit der …
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Fitnesstraining für Jollensegler

admin 24. Januar 2016 Fitness Keine Kommentare
Fitnesstraining für Jollensegler
German Offshore Challenger: Fitness Training
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Garmin-Gruppen – Vivofit Deutschland – Fit in Niedersachsen

admin 18. Januar 2016 Fitness Keine Kommentare
Garmin-Gruppen – Vivofit Deutschland – Fit in Niedersachsen
  Oops, gerade wieder eine 20-minütige Laufband-Einheit absolviert. Damit es nicht zu langweilig wird, bin ich inzwischen den Garmin-Gruppen VivoFit, VivoSmart Deutschland – Germany und Fit in Niedersachsen beigetreten, …
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Fitnesstraining: 10.000 Schritte täglich

admin 17. Januar 2016 Fitness Keine Kommentare
Fitnesstraining: 10.000 Schritte täglich
Im Zuge meines Winter-Fitnesstrainings habe ich inzwischen die von Medizinern empfohlene Schrittzahl   (10.000) erreicht). Besonders das Laufband erforderte eine gewisse Gewöhnungszeit, da es zu Verkrampfungen an der Aussenseite …
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Los Roques Babyyy (Sailing La Vagabonde) – Ep. 26

admin 13. Januar 2016 Panorama Keine Kommentare
Los Roques Babyyy (Sailing La Vagabonde) – Ep. 26
Our 3 day sail to Los Roques from Grenada was a mighty good one. We kept each other entertained and made the most of our time at sea with …
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Wintertraining: 3. Trainingsgerät angeschafft

admin 7. Januar 2016 Fitness Keine Kommentare
Wintertraining: 3. Trainingsgerät angeschafft
Zu meinem Fahrradergometer und Crosstrainer gesellte sich inzwischen als 3. Grossgerät ein elektrisch betriebenes Laufband. Damit sind jetzt täglich 3 x 20 min = 1 Stunde abwechselungsreiches Training möglich. …
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Fitness-Apps: Endomondo vs Runtastic

admin 2. Januar 2016 Fitness Keine Kommentare
Fitness-Apps:  Endomondo vs Runtastic
Endomondo-Video   Beide Apps sind leider nicht perfekt. Endomondo: Keine Sperre gegen unbeabsichtigtes Beenden der Aufzeichnung Keine Open Street Map Karten, deren detailreiche Darstellung mir am besten gefällt Um …
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10.000 Schritte täglich …

admin 27. Dezember 2015 Fitness Keine Kommentare
10.000 Schritte täglich …
10.000 Schritte täglich …     werden von vielen Experten als optimal angesehen, um sich gesund zu erhalten, Krankheiten vorzubeugen und länger zu leben. Ob man dieses Ziel auch …
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Garmin Vivofit – zeigt Dir, wenn es Zeit für das Training ist

admin 21. Dezember 2015 Fitness, Tipps Keine Kommentare
Garmin Vivofit – zeigt Dir, wenn es Zeit für das Training ist
https://youtu.be/ApgHyqYGiDI Garmin vivofit ist ein einfaches Fitnessarmband, welches jedoch ein paar bemerkenswerte Features ausfweist: zeigt die aktuelle Uhrzeit (+ Datum), Anzahl der Schritte und zurückgelegte Distanzen, verbrannte Kalorien, automatisch …
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JAN – POG1 – shrimp trawler – Kutter Emden – Dollart – Unterems

admin 9. Dezember 2015 Panorama Keine Kommentare
JAN – POG1 –  shrimp trawler – Kutter Emden – Dollart – Unterems
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Frachter rammt die Friesenbrücke in Weener / Ems

admin 4. Dezember 2015 Panorama Keine Kommentare
Frachter rammt die Friesenbrücke in Weener / Ems
Die Friesenbrücke in Weener – altehrwürdige stählerne Rollklappbrücke Bauzeit 1924 bis 1926, Spannweite 335m Stählerne Rollklappbrücke über die Ems. Deutschlands längste Eisenbahn-Klappbrücke amSeehafen Für uns, d.h. unseren Microcupper wurde …
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Hamburg sagt NEIN zu den Olympischen Spielen

admin 29. November 2015 Events, Segeln Keine Kommentare
Hamburg sagt NEIN zu den Olympischen Spielen
https://youtu.be/Deyb0u2nZi8 Die Zeit ist momentan ungünstig für Grossveranstaltungen und die finanzielle Belastung durch die Invasion der Zuwanderer ist hoch.   Die Korruption innerhalb der Fussballverbände lässt ähnliches auch hinsichtlich …
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